منتديات قروبي نت

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

منتديات قروبي نت

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم،,,
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

الادارة:الرجاء من اعضاء منتديات قروبي نت حذف ملفات ((الكوكيز)) بشكل مستمر لتفادي المشاكل والاخطاء في كتابة المواضيع.


شاطر | 
 

 أخطاء الصائمين في الطعام

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
"ملك العشاق"
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر
عدد المشاركات : 183
تاريخ التسجيل : 12/08/2009
الموقع بين السحاب

مُساهمةموضوع: أخطاء الصائمين في الطعام   السبت أغسطس 22, 2009 8:38 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
كل عام وانتم بخير


أحب أوضح بعض الأخطاء التي يرتكبها بعض الصائمين في تناول الطعام ومنها:

1- يرهق بعض الصائمين معداتهم طوال ساعات الليل بأصناف الطعام والشراب . ولكن الأصوب ألاٌ يتناول المرء طعاماً فيما بين الفطور والسحور , تخفيفاً على الجهاز الهضمي , وضماناً لإنتظام عمليات الهضم .ويستثنى من هذا التوجيه أصحاب الحالات الخاصة كالمراهقين والمرضعات و المرضى والحوامل.

2- يشرب بعض الصائمين الماء الكثير قبل الإمساك لدفع الضمأ طوال ساعات النهار , وهذا وهم كبير ؛ فالماء الكثير يكون زائداً عن حاجة الأجسام , والأجسام لا تختزن الفائض من الماء , وهكذا في خلال ساعات قليلة تفرز الكلى كل هذا الفائض . وفي نفس الوقت تتسبب المياة في تخفيف العصارات الهاضمة , وتعوق الهضم . والماء الكثير الزائد يحدث للصائمين عند نومهم قلقاً, حيث يستلزم تصريف الفائض قضاء الحاجة مراتٍ عديدة طوال الليل.
وكل عاااااام وأنتم بألف صحة ونعمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بروفيسور
مشرف القصص والروايات
مشرف القصص والروايات
avatar

ذكر
عدد المشاركات : 372
تاريخ التسجيل : 16/08/2009
الموقع (الــرRiyadh يـاض)

مُساهمةموضوع: رد: أخطاء الصائمين في الطعام   الأحد أغسطس 23, 2009 9:48 pm



مشكوووووووووووووووووووور
اخوي على هذه

المعلومه المفيده والرائعه
ياكنق العشاق نبهتني...................
...........................................
............................
...........................................

_________________
ــــــ التوقيع ــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
"ملك العشاق"
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر
عدد المشاركات : 183
تاريخ التسجيل : 12/08/2009
الموقع بين السحاب

مُساهمةموضوع: رد: أخطاء الصائمين في الطعام   الإثنين أغسطس 24, 2009 7:59 am

شاكر لك مروركـ أخوي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أخطاء الصائمين في الطعام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قروبي نت :: °o.O (قروبي الاجتماعي ) O.o° :: الصحة والطب العام-
انتقل الى: